Adoçantes artificiais não funcionam para perda de peso, diz OMS

Segundo estudos revisados pela equipe da Organização Mundial de Saúde (OMS), nenhum adoçante apresenta evidências científicas que comprovam benefícios a longo prazo. Principalmente, em relação ao controle do peso ou para reduzir chances de doenças, como diabetes e problemas cardíacos. A recomendação do adoçante continua apenas para pessoas que já foram diagnosticadas com algum tipo de diabetes.

O novo alerta da OMS foi baseado em uma revisão sistemática de estudos realizados nos últimos meses, criados para procurar evidências sobre o benefício do uso de adoçantes artificiais no controle de peso e na prevenção de doenças. Ao todo, eles se basearam em mais de 190 estudos para entender os efeitos dos adoçantes, entre ensaios randomizados, pesquisas controladas, entre outros tipos de observações.

A pesquisa incluiu adoçantes como ciclamatos, neotame, sacarina, sucralose, estévia e outros derivados de estévia. Ou seja, todos os adoçantes sintéticos, naturais ou modificados que não sejam classificados como açucares.

A análise também destaca que podem ocorrer possíveis efeitos indesejáveis aos indivíduos que utilizarem adoçantes por um longo período, por exemplo, o aumento do risco de diabetes tipo 2 e de doenças cardiovasculares. O uso de adoçantes só continua sendo indicado para pessoas com diabetes pré-existente.

Fonte: TecMundo