Estudo aponta as idades em que nos sentimos mais felizes

Existe algum segredo para ser feliz? A idade teria alguma relação com isso? Talvez. Uma revisão de estudos publicada no último dia 7 de setembro na revista Psychological Bulletin sugere que há realmente faixas etárias em que as pessoas costumam ser mais felizes. A pesquisa examinou tendências no bem-estar ao longo da vida com base em 443 estudos longitudinais aplicados em mais de 460 mil participantes.

“Nós nos concentramos nas mudanças em três componentes centrais do bem-estar subjetivo: satisfação com a vida, estados emocionais positivos e estados emocionais negativos”, explica Susanne Bücker, professora de psicologia da Escola Superior de Esportes da Alemanha, que lidera a pesquisa, em comunicado.

A pesquisa apontou que a satisfação com a vida tende a diminuir entre as idades de 9 a 16 anos – o que pode estar associado às mudanças no corpo e na vida social que ocorrem durante a puberdade. Então, da fase jovem adulta em diante, esse sentimento aumenta ligeiramente; até que, aos 70 anos, começa a diminuir novamente. Essa queda se mantém até os 96 anos.

Os autores identificaram maiores alterações medianas nos estados emocionais positivos e negativos do que na satisfação com a vida. Apesar da satisfação da vida aumentar dos 16 aos 70 anos, os estados positivos diminuíam dos 9 aos 94 anos. Por outro lado, os negativos flutuaram ligeiramente entre os 9 e 22 anos, diminuindo até os 60 anos e, depois, aumentando novamente.

Fonte: Revista GALILEU